Das große Portal über Empathie und Impathie
In einer zunehmend narzisstischen Welt wird es für empathische Menschen immer schwieriger, ihr wahres Wesen authentisch leben zu können. Der Schlüssel hierfür ist die Entwicklung ausreichender Impathie.
Nur durch viel Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl schaffst du die richtige Balance zwischen deinem Inneren und dem Außen.
Daher habe ich dieses großartige Netzwerk von empathischen Therapeuten, Coachs oder Selbsthilfegruppe ins Leben gerufen. Sie können dich dabei unterstützen, besser mit dir oder in dieser Welt zurecht zu kommen.
Daneben bietet dir dieses Portal eine Menge weiterer Informationen. Viel Spaß beim Stöbern, Luca Rohleder.
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DISKUSSIONSFORUM
Fachartikel von Experten
Was ist eigentlich Impathie? Welche Stärken habe ich als empathischer Mensch? Welches Leben passt zu meinem Wesen am besten? Diese und viele weitere Fragen werden hier geklärt. Dort kannst du auch mitdiskutieren.
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ANSPRECHPARTNER
Coachs, Therapeuten, Selbsthilfegruppen
Viele hegen den Wunsch nach einer Expertin oder einem Experten in der Nähe. Dafür gibt es das Netzwerkverzeichnis. Dort kannst du herausfinden, welche Coaches, Therapeuten oder Gruppen in deiner Region aktiv sind.
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SELBSTTEST
Wie zufrieden bin ich derzeit?
Der Grad der eigenen Zufriedenheit ist oft ein Indiz, wie sehr empathische und impathische Fähigkeiten entwickelt sind. Mit unserem Selbsttest kannst du schnell herausfinden, wie es dir tatsächlich geht.
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LITERATUR
Bücher zu Empathie und Impathie
Selbstverständlich kannst du dich auch autodidaktisch mit unserem Thema beschäftigen. Auf dieser Seite empfehlen wir dir einige Bücher, die dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung weiterbringen.
Impathie ist im Übrigen die Fähigkeit, sich in sich selbst einzufühlen. Diese Kompetenz zielt darauf ab, die Beziehung zu sich selbst bewusst zu gestalten. Während Empathie die Fähigkeit beschreibt, sich in andere Menschen hineinzuversetzen, liegt der Fokus bei der Impathie auf der inneren Beziehung zu uns selbst.
Impathie könnte man auch als Selbstempathie oder introversive Empathie bezeichnen.
Wie gehst du mit dir selbst um? Mit Wertschätzung, Einfühlungsvermögen, Offenheit, Neugier, Wohlwollen und Interesse? Oder bist du vor allem mitfühlend, wenn es um andere Menschen geht, während du dich selbst manchmal aus den Augen verlierst oder sehr kritisch mit dir ins Gericht gehst? In diesem Fall lohnt es sich, den Fokus auf Impathie zu richten.