Beiträge über Selbstmitgefühl und einen verständnisvollen, wertschätzenden Umgang mit sich selbst – besonders in schwierigen Situationen, bei Fehlern und Selbstkritik.
(Von Inga Dalhoff, Netzwerkmitglied für 82061 Neuried/D) Wenn Menschen in eine Krise geraten, ist der erste Impuls oft Widerstand. Wir möchten die Situation möglichst schnell hinter uns bringen. Wir wünschen uns, dass die Angst verschwindet, die Unsicherheit aufhört und das…
(Von Luca Rohleder) Dieser Beitrag zeigt verständlich, was Selbstmitgefühl von Selbstfürsorge unterscheidet und wie beide zusammen ein stabiles, freundliches Fundament für deinen Alltag schaffen. Was ist Selbstmitgefühl? Selbstmitgefühl beschreibt die innere Qualität, mit der du dir begegnest, vor allem in…
(Von Susanne Hillar) Ich habe schon als Kind mit Weinen viel zu tun gehabt: Wenn ich in der Schule etwas nicht verstanden habe, bei Konflikten, wenn ich bei einem Spiel verloren habe oder wenn ich im Sportunterricht Angst vor etwas…
(Von Inga Dalhoff) Der Juni ist der Monat der mütterlichen Energie. Jetzt springt dich deine mütterliche Kraft förmlich an, oder? Alle Tiere gebären ihren Nachwuchs und ziehen ihn hingebungsvoll groß. Die Pflanzen tragen ihre Früchte aus. Mutter Erde nährt uns…