Beiträge über Impathie – die Fähigkeit, die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen bewusst wahrzunehmen und sich selbst besser zu verstehen.
♥ ♥ ♥ In einer Welt, die oft von Hektik und Krisen geprägt ist, kann es eine Herausforderung sein, sich selbst zu fühlen und die eigene innere Gefühlswelt wahrzunehmen. Dies gelingt nur mit viel Impathie. Impathie bedeutet, sich selbst mit…
(Von Gabor Paranai) Der Einfluss von Musik auf die Seele ist groß. Der Klang kann deine Stimmung positiv beeinflussen und auch deine Fähigkeit zur Empathie und Impathie fördern. Musik ist eine universelle Sprache, die uns alle berührt. Sie kann uns…
In einer Welt, die von ständiger Veränderung und Unsicherheit geprägt ist, spielt Resilienz eine zentrale Rolle. Resilienz beschreibt unsere Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen, Krisen zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Oft wird Resilienz mit Begriffen wie Selbstfürsorge, Anpassungsfähigkeit oder…
Bevor wir zu den Tipps für mehr Glücksgefühle kommen, schauen wir uns an, was andere Menschen so dazu sagen. Das Statistische Bundesamt (Destatis) nennt dazu ein paar konkrete Zahlen. Das IfD (Institut für Demoskopie Allensbach) stellte die Frage: „Was glauben…
Was ist Impathie? Ja, genau – Impathie, nicht Empathie! Impathie ist die Fähigkeit, sich in sich selbst einzufühlen. Diese Kompetenz zielt darauf ab, die Beziehung zu sich selbst bewusst zu gestalten. Während Empathie die Fähigkeit beschreibt, sich in andere Menschen…
(Von Gabor Paranai) In diesem Beitrag möchte ich dir zeigen, wie du in der Weihnachtszeit mehr Freude und Leichtigkeit erleben kannst – indem du Empathie (Einfühlungsvermögen) für andere und Impathie (Selbstfürsorge) für dich selbst in Balance bringst. Die Weihnachtszeit –…